뛰는 가슴 위아래로 흔들리는 통증은 정상 일까요

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뛰는 가슴 위아래로 흔들리는 통증은 정상일 수 있어요.

달리기를 멈추었는데도 통증이 있고 다른 불편한 증상이 동반된다면 질병에 의한 것일 수 있으며 비정상이다.

◆ 유방은 가슴에 위치하여 좌우로 쌍을 이루어 나타난다.

◆ 주로 유두, 유선 조직, 선체를 감싸고 있는 피하지방 조직, 결합 조직 등으로 구성되어 있으며 에스트로겐의 변화에 따라 점차 커지고 볼록해지며 성숙한 여성의 유방은 유선 조직을 통해 우유를 분비할 수 있어요.

◆ 여성의 경우 뛰는 가슴의 위아래 흔들림과 통증은 일반적으로 정상인데, 이는 속옷이 너무 헐렁하고 뛰는 동안 가슴이 너무 흔들려 가슴 근육과 인대가 반복적으로 늘어나거나 당겨지기 때문일 수 있어요.

◆ 그러나 여성이 달리기를 마쳤는데도 아프면 유방종양, 주기적인 통증, 유두과잉 등의 증상이 동반되어 유선염, 유선증식증 등의 질환에 의한 것일 수 있으므로 병원에서 추가 검사를 받고 원인에 따라 치료해야 하다.

◆ 여성은 평소 가슴 건강에 유의하고, 목욕을 자주 하고, 속옷을 자주 갈아입고, 정기적으로 병원을 방문해야 하다.

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