고혈압으로 복숭아검 먹으면? 안되는 것, 좋은 음식

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알아보자 :: 고혈압으로 복숭아검 먹으면? 안되는 것, 좋은 음식

고혈압으로 복숭아검 먹으면? 안되는 것, 좋은 음식

 

고혈압 환자는 적당량을 섭취할 수 있어요.

 

 

복숭아검은 복숭아기름, 복숭아지방, 복숭아꽃눈물 등으로 불리는 식물로 복숭아나무나 산복숭아나무의 껍질에서 분비되는 수지의 일종으로 주로 갈락토오스, 람노오스, α 글루쿠론산 등으로 구성되어 있으며 탄수화물, 지방, 단백질 등이 풍부하여 다른 식품과 함께 끓여서 국물을 만들어 먹을 수 있으며 복숭아검은 주름을 줄이고 피부를 개선하며 여드름을 제거하고 피부를 미화하는 효과가 있어요.

 

◎  복숭아검은 또한 진액을 만들고 신체의 손실된 수분을 보충하며 갈증을 완화할 수 있어요.

 

 

◎  복숭아검은 또한 이질에 따른 이급 후중의 통증을 줄일 수 있어요.

 

◎  고혈압은 주로 저염, 저지방, 담백하고 소화하기 쉬운 식단을 고수하고 고지방과 단 음식을 피해야 하며 복숭아검은 미용 건강식품으로 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 치료 효과가 있어 먹을 수 있지만 과량 섭취하지 않도록 주의해야 하다.

 

 

◎  고혈압이 있는 경우 환자는 규칙적인 항고혈압제 치료를 준수하면 좋다.

 

◎  약물은 의사의 지도 하에 복용해야 하며 약물의 양을 임의로 변경해서는 안 된다.

 

 

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