출산 후 오로가 얼마나 깨끗한지 정상

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알아보자 :: 출산 후 오로가 얼마나 깨끗한지 정상

출산 후 오로가 얼마나 깨끗한지 정상

 

출산 후 오로가 끊이지 않는 것은 쉽게 말해 유산이 깨끗하지 않다는 것을 의미하며, 일반적으로 출산 후 의사는 자궁을 긁는 수술을 권하다.

 

자궁을 긁지 않으면 유산 불철저로 인해 산후 오로가 끊이지 않을 수 있다.

 

 

 

 

●  [1분건강팁] 출산 후 오로가 얼마나 깨끗하면 정상일까. 바로 이 궁금증을 해결해드리겠습니다.

 

 

 산후 오로가 얼마나 깨끗한지 정상

 

●  보통 산후 출혈량은 월경량보다 적고 기간은 15일을 넘지 않는 것이 정상이다.

 

●  하지만 출산 후 20일 이상 오로가 있는 경우는 비정상이다. 오로가 관심을 끌지 못하거나 치료가 제때 이뤄지지 않는 데다 수술 후 여성의 신체 저항력이 떨어지면 심각한 감염이나 만성 골반염 등 위험이 생길 수 있다. 따라서 출산을 시작한 후에는 오로의 완전한 배출을 촉진해야 하며, 배출을 제대로 하지 않으면 쉽게 염증을 유발할 수 있고 심지어 일부 후유증을 유발할 수 있어 여성에게 더 해롭습니다.

 

●  오로 배출에도 시간 제한이 있기 때문에 시간을 넘겼다면 이때 꼭 병원을 찾아야 한다.

 

건강을 위한 추가지식 :

출산 후 오로 배출을 촉진하는 방법

1. 가능한 한 빨리 침대에서 내려와야 합니다

 

●  출산 후 여성은 가능한 한 빨리 침대에서 내려와 활동해야 하다.

 

●  며칠 전에 몸이 아프고 출혈이 있을 수 있으므로 침대에서 내려오는 데 좋지 않을 수 있으므로 침대에 누워 푹 쉬면 된다.

 

●  몸이 좀 편해지면 여성은 침대에서 내려와 걸어야 하는데 오래 걷지 말고 몇 분만 걸으면 누워 있다가 몇 분만 걸으면 매일 일정한 활동량을 확보할 수 있어 오로 배출에 도움이 된다.

2. 식이조절

 

●  산후 여성은 음식을 통해 몸이 오로를 빨리 배출할 수 있도록 도울 수 있으며, 이때 산사나무, 연근, 대추, 흑설탕, 아교, 계원육, 익모초계탕 등 자궁수축에 좋은 음식을 많이 먹고, 식사는 담백하고 영양가 있는 원칙에 따라 튀김, 열기, 차가운 음식을 적게 먹는 것을 기억하다.

 

 

●  이상 출산 후 오로가 얼마나 깨끗한지에 대한 정상적인 건강 팁이였다.

위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

심리적 건강은 일상생활에서도 유지할 수 있습니다. 

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